Every Body is a Bikini Body|穿上泳衣之前,我用了二十年學會喜歡自己

lameymermaid • June 13, 2025

小琉球的夏天來了。

我在海裡、我穿著泳衣、我在鏡頭前,然後我想說一件事。


我以前真的很不喜歡自己的臉。

眼睛太小、笑起來嘴型很怪,最討厭的是下半臉像我媽、上半臉像我爸,整張臉都覺得「不是我要的樣子」。


小時候就覺得,割個雙眼皮人生可能會不一樣?

但沒割,現在也不後悔,只是偶爾還是會想:如果我漂亮一點,會不會人生比較輕鬆?


然後也因為覺得自己胖,就 20 年不敢穿泳衣、不敢游泳。

怕被看、怕被笑,在健身房壓力也很大,怎麼動都覺得不對。


這樣的我,一直到學人魚、學自由潛水那陣子,才開始有點改變。

教練會教我怎麼擺姿勢,拍下來給我看。

那些影片、那些在水裡的照片,

我第一次看到自己會想:「哇,這我?很好看欸!」

有點震驚,又很開心。


那種「我看起來很好看」的感覺,是我從來沒有過的。

原來不是我要變成某個樣子才有資格漂亮,

是當我真的投入做喜歡的事的時候,

那個我就很好看。


所以~不要再說什麼「等瘦了再拍」之類的話了。

你穿上泳衣的那一刻,你就有 bikini body,

配上做喜歡的事情的笑容,超美!

我們可以一起下水,然後互拍好看的水下照 💅


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I used to avoid swimsuits for 20 years. I thought I was too fat, too awkward, too “not pretty enough.” But when I started freediving and mermaiding, something shifted. I saw myself in the water and for the first time, I thought: “Wait… I look beautiful.” Every body is a bikini body. Especially when you're doing something you love. If you’ve ever doubted yourself, I hope this gives you a little strength.
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